青少年足球教练训练设置和球员各年龄段训练标准

随着足球运动的逐渐开展,越来越多的孩子加入到了足球运动之中。突然之间,在中国的大地上冒出了许许多多的足球教练,他们每周在训练场上对孩子们产生重要的足球影响,那么,作为足球启蒙教练训练课应具备哪些“功能”呢?

保持足球训练的欢乐。一个最好的办法,就是设置的训练内容尽量有趣一些,青少年训练兴趣是第一位的,有了兴趣才有训练的动力。

保持足球训练的针对性。训练的设置要有针对性,训练主题突出,在这里,需要你有很强的专业素质。作为足球教练,很重要的一项素质就是纠错能力,没有队员会第一次训练就把所有动作都做对的。研究你的每一名队员,针对性的提高他的足球技能。

保持足球训练的反复性。足球训练是一项长期的工作,没有人能做一次就学会并且熟练运用,适当的保持训练的反复性有助于队员们掌握各项足球技术。

保持足球训练的强度。同样一组足球动作,3秒完成和5秒完成就是强度上的区别。在基础的动作基础训练后就是提高训练强度的时候了。在足球场上时间和空间的争夺里,没有强度的足球训练该淘汰了。

保持足球训练的对抗性。在掌握了足球基本技术后,提高队员在对抗下足球技术的运用能力是势在必行的。对抗性训练的设置尤为讲究,为了让球员巩固某项能力,要把对抗的目标达成设定的恰到好处,引导队员完成某些足球技能的成功体验。

保持足球训练的比赛时间。每个孩子都有比赛的权力,这也是保持兴趣的最好办法,比赛中要鼓励队员们完成所学的技术,找到足球的乐趣,用比赛来刺激队员的训练积极性。

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